Σανίδα και push-ups σε ένα workout

    Δείτε πως θα συνδυάσετε τις δύο ασκήσεις-ματ για καυτούς κοιλιακούς, ένα τρικ που ακολουθούν πιστά τα πιο γραμμωμένα μοντέλα.

    facebook twitter Instagram