Τα anti-aging μυστικά της Natasha Poly

    Η 32χρονη σταρ της πασαρέλας και μητέρα, ακολουθεί πιστά αυτά τα τρικ για να διατηρεί τη νεανική λαμπερή επιδερμίδα της.

    Τα anti-aging μυστικά της Natasha Poly

    -Κοιμάται καθημερινά 8 ώρες και προσπαθεί να μην παραβαίνει ποτέ αυτό τον κανόνα.

    -Γυμνάζεται με hot pilates, ένα πρόγραμμα της Tracey Anderson που γίνεται σε ένα ζεστό δωμάτιο.

    -Τρώει πολλά πράσινα λαχανικά και σαλάτες.

    -Αποφεύγει τον καφέ και προσπαθεί να πίνει πολύ νερό.

    -Φοράει πάντα φον ντε τεν και κονσίλερ με δείκτη SPF.

    -Τους καλοκαιρινούς μήνες, πριν το μακιγιάζ της φορά αντηλιακό προσώπου με SPF 50.

    facebook twitter Instagram